informações: wingtsunsintra@hotmail.com
Sábado, 30 de Setembro de 2006
A Mulher no WingTsun

A Mulher transmite a ideia de fragilidade. Logo, estão mais susceptíveis à acção de criminosos.

Quando tem conhecimento de Defesa Pessoal, podem surpreender o agressor usando vários golpes de forma rápida e eficiente.

A estudante de WingTsun , aprende a identificar bem cedo os sinais de perigo e a sair da situação de agressão. Nos casos em que não seja possível evitar o confronto, a estratégia e os princípios do WT são capazes de superar a vantagem puramente física do agressor. Com golpes simultâneos, rápidos e sem pausa, o atacante passa a ser "atacado".



publicado por wingtsunsintra às 22:44

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ESCRIMA

Escrima é uma Arte marcial filipina muito antiga onde se usavam armas (espadas, faca, bastão ...) e o objectivo era derrotar o oponente da forma mais rápida possível.

Hoje a Escrima é usada para defesa contra inimigos maiores. Actualmente no nosso dia a dia, já não são usadas espadas, entretanto numa situação de agressão vários objectos podem ser usados para defesa, como um guarda-chuva, uma caneta, chaves, revista...

Nos treinos usam-se bastões de "ratan " (espécie de bambu).

Ao treinar-se Escrima, desenvolvem-se reflexos realmente notáveis.



publicado por wingtsunsintra às 21:27

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Razões para Praticar WingTsun
  1. Aprende a defender-se.
  2. Desenvolve reflexos, reacções , sensibilidade e velocidade.
  3. Treinos que desenvolvem a capacidade de concentração.
  4. Técnica em vez de força bruta.
  5. Melhor saúde.
  6. Auto confiança.
  7. Passatempo divertido.


publicado por wingtsunsintra às 21:03

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Quarta-feira, 20 de Setembro de 2006
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publicado por wingtsunsintra às 22:05

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Domingo, 17 de Setembro de 2006
A Ciência da Defesa Pessoal

O WingTsun é um sistema de Defesa Pessoal realista, de origem chinesa criado por uma monja budista à mais de 250 anos.

WingTsun é um sistema de auto defesa inteligente. Não é baseado em condições físicas excepcionais como força ou muita flexibilidade bem como habilidades acrobáticas, permitindo assim que pessoas mais fracas  possam defender-se de outras mais fortes.

Pelas suas caracteristicas únicas, pode ser praticado por qualquer tipo de pessoa. Na Europa, temos praticantes deficientes visuais, idosos e até portadores de deficiências físicas. Ao mesmo tempo, grupos especiais militares e policias (SEK-Alemanha,NOCS-Itália, RAID- França e FBI- USA) também treinam regularmente o WT pela sua eficiência.

WT ensina a usar a força do oponente virando-a contra ele próprio. Os movimentos de Defesa Pessoal do WT , derivam de reflexos tácteis que são mecânicos e determinados pelo oponente, deste modo o WT não é susceptível a manipulações ópticas.

O WT é simples e directo - só se aprendem movimentos úteis para o combate real.

No WT além do treinamento do corpo (reflexos, equilíbrio e saúde) aumenta-se a Auto-confiança e a Auto-estima



publicado por wingtsunsintra às 19:39

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Sábado, 16 de Setembro de 2006
Saudações,

Boas Vindas à Escola de WingTsun Sintra, que representa a Organização de Escrima e  WingTsun Espanhola, cujo Treinador Nacional para Espanha e Portugal é o Sifu Victor Gutiérrez e Director Técnico Sifu Javier Gutiérrez .

Horário: 2ª das 19h às 20h  /  3ª e 5ª das 20h às 21h.

Local: U.R.C.A. (União Recreativa e Cultural da Abrunheira)

            Rua General Humberto Delgado - Abrunheira / Sintra



publicado por wingtsunsintra às 21:48

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NOTA:
Este blog, é apenas uma forma de dar a conhecer esta Arte.


publicado por wingtsunsintra às 19:15

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