informações: wingtsunsintra@hotmail.com
Segunda-feira, 31 de Agosto de 2009
BEM VINDO(A)

 

Se o seu objectivo é aprender Wing Tsun e Escrima para defender-se, exercitar-se, ou para iniciar um hobby extremamente gratificante, Wing Tsun Sintra têm na zona Centro, escolas em Lisboa, Cascais e Sintra.
A nossa exigência é que você tenha sempre uma atitude positiva e não uma intenção de abusar deste estilo muito prático e directo desta Arte Marcial ao serviço da defesa pessoal.
Esperamos por si!
 
Locais de prática:
NOVA ESCOLA EM LISBOA: ORIENTAO, Centro de Artes e Terapias Orientais
               Horário - 2ª e 4ª das 20h às 21h
www.orientao.com
 
ALCABIDECHE/CASCAIS: SPARTANGYM
                                           Horário - 2ª e 4ª das 20h às 21h
www.newspartangym.com
 
 
SINTRA: U.R.C.A União Recreativa e Cultural da Abrunheira
               Horário - 3ª e 5ª das 20h às 21h
E-Mail: wingtsunsintra@hotmail.com


publicado por wingtsunsintra às 19:52

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WING TSUN COMBAT PROGRAM (Parte ll)

 

 

Que interesse tem o novo sistema de combate?
 
Em primeiro lugar, ensina a lidar com adversários difíceis.
Nestes casos, a “Solução Universal” e os punhos seguidos podem não funcionar sempre e torna-se necessário empregar alguns princípios mais avançados, como a inversão da forma Cham Kiu e os ângulos e mudanças de piso do boneco de madeira.
Em segundo lugar, Sifu Gutiérrez actualizou uma pedagogia partindo do nível de principiante até aos diversos graus técnicos. Dentro dos seus objectivos, este programa quer melhorar notavelmente a potencia de batida, e em pouco tempo. Para isso foram actualizados exercícios para principiantes, os quais desenvolvem as ligações musculares necessárias, sem necessidade de esperar pelas secções de grau técnico para o conseguir.
Também foram delineados exercícios mais avançados para os graus técnicos, os quais adaptam as secções correspondentes de Chi Sao e Lat Sao a situações não clássicas de combate. Outro aspecto importante da potência é o uso do piso, para incrementá-la. Aqui se introduziram novos métodos de mudança de piso e rotação coordenados com os batimentos de ambos os braços. Por ex: no programa de Poon Sao (rodar), quando se introduz este método consegue-se mais eficácia em pouquíssimo tempo.
 
Foi preciso aprender a usar os apoios e o Chi-Sao para poder controlar e desequilibrar o adversário, a partir desta nova posição. Nos novos programas há um grande número de exercícios para sair airoso deste programa; graças a eles podemos aprender a bater repetidas vezes desde ângulos oblíquos e contrários, enquanto simultaneamente nos protegemos.
 
Como já é conhecido, no WT são trabalhadas todas as distâncias: a distancia baixa, a média, a distancia de cotovelos, joelhos, a de agarres e varrimentos e o chão, em todas as suas possibilidades, mas acima de tudo, aplicando os princípios e movimentos do WT, procurando principalmente bater e neutralizar. Os novos programas de combate proporcionam novos elementos e aplicações que melhoram a adaptabilidade e habilidade em todas as distâncias, e além disso foram desenvolvidas soluções para pontos mais difíceis.
Um aspecto digno de destaque é que foi achada a forma de progredir na capacidade de combate real, sem por em perigo a nossa integridade física.
 
O programa de combate de WT desenvolve precisamente todas as qualidades de um lutador, respeitando a sua saúde e proporcionando a máxima capacidade de adaptação e resposta a situações inesperadas de luta.
 
Um elemento importante é a adaptação de “ficar colado” e do principio da “mão livre, batimento instantâneo” a situações não clássicas.
Este deve ser o ponto crucial que deve ser muito bem assimilado para se saber em que circunstâncias se usa da forma mais habitual e quando deve ser variado para se estar realmente protegido e se poder atravessar a defesa do adversário.
 

 



publicado por wingtsunsintra às 18:58

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Quarta-feira, 26 de Agosto de 2009
Dai Sifu Victor Gutierrez Muk Wan Chong


publicado por wingtsunsintra às 18:29

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Terça-feira, 18 de Agosto de 2009
WING TSUN COMBAT PROGRAM (Parte I)

 Dai Sifu Gutiérrez com Grão Mestre Kernspecht

 

 Keith Kernspecht, sem dúvida, o grande adail mundial do Wing Tsun das ultimas décadas, demonstrou a sua sapiência e maturidade, decidindo incluir na sua organização o magnifico programa de combate desenvolvido por aquele que é o seu mais conhecido e destacado discípulo e o seu melhor homem de combate, Dai Sifu Gutiérrez.
Não é fácil ter a perspectiva e a honestidade, a valentia e a generosidade de um Grão-Mestre, aquele que sabe ver com prazer como os seus pupilos seguem os seus passos, para além de onde ele próprio os soube conduzir. Sem atraiçoar os princípios do WT, muito pelo contrário, voltando essencialmente a eles, Dai Sifu Gutiérrez actualizou a aplicação da sua filosofia de combate, resolvendo as questões e situação táctica que, hoje em dia um praticante deste estilo poderá encontrar.
 
Programa de Combate do Wing Tsun
 
Dai Sifu Gutierrez realizou profundos estudos acerca da aplicação dos princípios gerais do Wing Tsun e, especialmente, dos conceitos avançados do boneco de madeira, no combate frente a adversários não clássicos, quer dizer, frente a novos métodos desenvolvidos no que se denomina MMA (Artes Marciais Mistas).
 
Em Outubro de 2006, Dai Sifu Gutiérrez apresentou ao seu mestre Sigung Kernspecht, o fruto das suas pesquisas. Juntos, foram estudando como poderiam ser introduzidas nos programas clássicos. No mês de Novembro de 2006 houve uma nova reunião na Universidade do Desporto de Provdiv, na Bulgária. Na dita universidade existe uma cadeira de artes marciais onde o WT também é ensinado sob a supervisão do Grão-Mestre Kernspecht. Também colaboram com a equipa de luta olímpica da Bulgária, a qual introduziu elementos do WT no seu treino.
De entre outras demonstrações, também foi pedido ao Dai Sifu Gutiérrez que mostrasse a aplicação do seu programa, com um dos versados em luta búlgaros, eliminando qualquer técnica de golpe; devia neutralizar o grappler sem lhe bater. Embora isso supusesse limitar 90% do seu arsenal, Dai SifuGutiérrez teve um sucesso absoluto. Após a demonstração, Sifu Kernspecht disse que se podiam ver os princípios do WT aplicados; que Dai Sifu Gutiérrez tinha tido o domínio da situação em todos os momentos e que tinha reduzido o lutador sem lhe bater.
Foi então apresentado oficialmente o programa de combate em Junho de 2007, durante o Curso Internacional da EWTO na Alemanha, ao qual assistiram todo o “Estado Maior” dos mestres da OWTO, do G M Leung Ting ao G M Kernspecht, assim como o G M Bill Newman e os principais Sifus da Organização.
 
Dai Sifu Gutiérrez foi encarregado de dirigir o novo programa de combate de WT, que ele próprio desenvolveu, por toda a Europa.


 


publicado por wingtsunsintra às 20:50

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Domingo, 2 de Agosto de 2009
INÍCIO DA ÉPOCA - SETEMBRO 2009/2010

ESCOLAS DE WING TSUN E ESCRIMA 

 

Sintra: U.R.C.A. União Recreativa e Cultural da Abrunheira

www.wingtsunsintra@sapo.pt 

 

Alcabideche/Cascais: New Spartan Gym

www.newspartangym.com

 

Lisboa: Centro de Artes e Terapias Orientais

www.orientao.com

 

BEJA: wingtsunfer@sapo.pt

FERREIRA DO ALENTEJO: wingtsunfer@sapo.pt 

 

ÉVORA: Contacto: 934119640

 

ILHA DA MADEIRA: www.wingtsunmadeira.com

 



publicado por wingtsunsintra às 15:11

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